Hylyght is een datatool om volgens de laatste wetenschappelijke inzichten het blessurerisico profiel van de specifieke sporter in kaart te brengen. Met verschillende testbatterijen voor zowel de breedte- als topsporter, worden sterke en zwakke punten in kaart gebracht en word je vergeleken met de wetenschappelijke benchmarks. Vervolgens kan er direct een trainingsschema op maat ontwikkeld worden om gericht aan deze aandachtspunten te werken. Hylyght kan ingezet worden voor preventie, revalidatie en training.
Preventie
Screening van sporters of revalidanten op risicofactoren voor blessures. In overzichtelijke rapportages is te zien waar de zwakke plekken zich bevinden en waar extra aandacht naartoe moet met gerichte oefeningen.
Revalidatie
Startend met 0-metingen na een operatie of blessure, zodat het herstelproces van de geblesseerde sporter of revalidant nauwkeurig in de gaten gehouden kan worden. Ook zeer geschikt voor return-to-sport doeleinden.
Training
In de eigen inlogomgeving starten met op maat gemaakte trainingsprogramma’s. Hieronder vind je een overzicht van de verschillende mogelijkheden en kosten van onze Hylyght-pakketten.
Hylyght Individual
SHORT SCREENING
- Hylyght screening vanuit specifiek sportprofiel
- Sportprofiel met gemiddeld 30 tot 40 minuten aan metingen
- Screening eventueel aangevuld met extra testen vanwege specifieke blessurehistorie
- Meten van mobiliteit, kracht, stabiliteit, functionaliteit
- Analyse van sterke en zwakke punten
- Oefenschema om er direct mee aan de slag te kunnen gaan
- Totale duur: 30-60 minuten (warming-up/testen/cooling down/analyse)
Hylyght Individual
LONG SCREENING
- Hylyght screening vanuit specifiek sportprofiel
- Sportprofiel met gemiddeld 1 tot 1,5 uur aan metingen
- Screening eventueel aangevuld met extra testen vanwege specifieke blessurehistorie
- Meten van mobiliteit, kracht, stabiliteit, functionaliteit
- Analyse van sterke en zwakke punten
- Oefenschema om er direct mee aan de slag te kunnen gaan
- Totale duur: 1 tot 2 uur (warming-up/testen/cooling down/analyse)
Hylyght Screening + Training
- Eenmalige Hylyght screening vanuit specifiek sportprofiel
- Screening eventueel aangevuld met extra testen vanwege specifieke blessurehistorie
- Meten van mobiliteit, kracht, stabiliteit, functionaliteit
- Analyse van sterke en zwakke punten
- Eenmalige intake en opstellen Strength & Conditioning Visio trainingsprogramma
- Begeleiding van een S&C coach én manueel- en sportfysiotherapeut
- 1 op 1 begeleiding
Hylyght Group Screening
- Eenmalige Hylyght screening vanuit specifiek sportprofiel
- Screening eventueel aangevuld met extra testen vanwege specifieke blessurehistorie
- Meten van mobiliteit, kracht, stabiliteit, functionaliteit
- Analyse van sterke en zwakke punten
- Oefenschema’s om er direct mee aan de slag te kunnen gaan
- Duur en kosten moeten op maat bepaald worden naar gelang de groepsgrootte en sportprofielen
Hylyght Group Screening + Training
- Eenmalige Hylyght screening vanuit specifiek sportprofiel
- Screening eventueel aangevuld met extra testen vanwege specifieke blessurehistorie
- Meten van mobiliteit, kracht, stabiliteit, functionaliteit
- Analyse van sterke en zwakke punten
- Eenmalige intake en opstellen Strength & Conditioning Visio trainingsprogramma
- Begeleiding van een S&C coach én manueel- en sportfysiotherapeut
- Duur en kosten moeten op maat bepaald worden naar gelang de groepsgrootte en sportprofielen