Sterk terug na een VKB-blessure door een goed plan, metingen en begeleiding op maat

Voorste kruisband revalidatie bij M.A.Visio

Een blessure aan je voorste kruisband (VKB) is ingrijpend. Of je nu geopereerd wordt of niet: het vraagt om een zorgvuldig, langdurig en professioneel revalidatietraject. Bij M.A.Visio begeleiden we je van eerste diagnose tot veilige return-to-sport. Met duidelijke fases, objectieve metingen en nauwe samenwerking met gespecialiseerde orthopeden.

VKB-revalidatie

Voor wie is VKB-revalidatie bij M.A.Visio geschikt?

Onze VKB-revalidatie is geschikt voor mensen die:

Logo

Een (gedeeltelijke of volledige) voorste kruisband scheur hebben

Logo

Geopereerd zijn aan de knie

Logo

In de pre-operatieve fase zitten (prevalidatie)

Logo

Willen terugkeren naar hun sport op het oude niveau

Logo

Twijfelen over een operatie en advies willen

Logo

Objectieve testen willen om hun voortgang te meten

“Of je nu topsporter bent of recreatief sport: een goed begeleid traject maakt het verschil tussen alleen herstellen en écht sterk terugkomen.”

MAvisio

VKB-revalidatie

Dit zijn Michael en Mart, onze VKB revalidatie specialisten

Michael en Mart begeleiden je tijdens iedere fase van je voorste-kruisbandrevalidatie. Of je nu wordt voorbereid op een operatie, net bent geopereerd of weer veilig wilt terugkeren naar je sport: zij stemmen het traject zorgvuldig af op jouw herstel, belastbaarheid en persoonlijke doelen.

Met een gefaseerd trainingsprogramma werken Michael en Mart aan de mobiliteit, kracht, stabiliteit en coördinatie van je knie. Objectieve metingen en functionele testen maken jouw vooruitgang inzichtelijk en helpen bepalen wanneer je klaar bent voor een volgende stap. Met deskundige begeleiding, persoonlijke aandacht en een verantwoorde opbouw helpen zij je niet alleen herstellen, maar ook sterker en met vertrouwen terugkeren.

Wil je het hele team leren kennen? Klik dan op de knop hieronder. 

VKB-revalidatie

Hoe ziet het voorste kruisband revalidatie traject eruit?

1

Pre-operatieve fase (indien van toepassing)
Wanneer een operatie gepland staat, starten we met prevalidatie. In deze fase:
Logo

Verminderen we zwelling

Logo

Herstellen we mobiliteit

Logo

Werken we aan kracht en controle

Logo

Stellen we duidelijke doelen

Sterk de operatie ingaan betekent beter herstellen ná de operatie.

2

Post-operatief traject (9–12 maanden)
Een volledig VKB-revalidatietraject duurt gemiddeld 9 tot 12 maanden. Je traint 2 tot 3 keer per week onder begeleiding. Daarnaast combineren we training met hands-on technieken, zoals manuele therapie, om:
Logo

De knieschijf optimaal te laten bewegen

Logo

De knie volledig te leren strekken

Logo

Betere voorwaarden te creëren voor spieractivatie

Het traject bestaat uit verschillende fases. Iedere fase duurt gemiddeld enkele weken en moet zorgvuldig worden doorlopen.

Structuren in en rondom de knie hebben tijd nodig om biologisch te herstellen. Te snel opbouwen vergroot het risico op nieuw letsel, ook van de nieuwe kruisband.

3

Objectieve testen & voortgangsmetingen
Gedurende het hele traject voeren wij regelmatig metingen en testen uit. Wij werken onder andere met:
Logo

VALD ForceDecks

Logo

HYLYGHT

Hiermee meten we het volgende:
Logo

Links / rechts krachtverschillen

Logo

Sprongkracht en landingscontrole

Logo

Stabiliteit en belastbaarheid

Logo

Return-to-sport criteria

Zo houden we jouw doelen continu in het oog en kunnen we deze bijstellen wanneer nodig. Terugkeren naar sport gebeurt bij ons niet op gevoel, maar op basis van duidelijke criteria.

M.A.Visio

Lees hier wat men vindt van M.A.Visio

Geplaatst op Google Google
Angela Van Beek profile picture
Angela Van Beek
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Heel tevreden over deze fysiopraktijk! Michael is zeer kundig en professioneel. Heeft mij al van menige klacht afgeholpen. Kortom zeer tevreden!
Geplaatst op Google Google
L B profile picture
L B
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Super goed geholpen door Michael en zijn collega's! Ondanks mijn gecompliceerde kruisbandreconstructie kan ik na veel fysiotherapie eindelijk weer voetballen. Michael is zeer kundig, geduldig en gemotiveerd om je te helpen. Hij zet altijd een stapje extra voor zijn cliënten. Zijn positieve en toegankelijke manier van omgaan met mensen maakt de behandelingen niet alleen effectief, maar ook prettig en gezellig. Dankzij zijn inzet en expertise heb ik grote stappen kunnen zetten in mijn revalidatie. Ik kan M.A. Visio dan ook van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een deskundige, betrokken en fijne fysiotherapeut.
Geplaatst op Google Google
Robert Slingerland profile picture
Robert Slingerland
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Blij met een fysio zoals Michael! Michael luistert goed naar de klachten, legt oefeningen duidelijk uit en past behandelingen steeds aan op mijn herstel. Door zijn persoonlijke en efficiënte aanpak ben ik snel weer te been. Een echte aanrader dus!
Geplaatst op Google Google
Xander Rondhuis profile picture
Xander Rondhuis
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb meer dan 10 fysio’s gehad in mijn leven, maar geen één kon m’n pijn/blessures en de oorzaak ervan zo goed aanpakken en beschrijven als Michael. Echt een wereldgozer. Naast dat hij een zeer kundige fysiotherapeut is, is het ook een hele fijne vent. 100% aan te raden!!
Geplaatst op Google Google
Juliette Noyons profile picture
Juliette Noyons
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wat een toppers! Ik kwam met een rugklacht naar M.A.Visio / Mart. Klachten komen nooit gelegen, maar vooral niet als je net heel goed aan het trainen bent voor je eerste Hyrox! Maar wat heeft Mart mij goed geholpen! Door zijn deskundige en gerichte oefeningen, kon ik mijn training toch nog hervatten. Dank je wel Mart! Ik kan M.A. Visio absoluut aanraden!
Geplaatst op Google Google
Karine Haywood profile picture
Karine Haywood
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Mike is attentive, efficient and encouraging. He always finds time to fit you in and is committed to his work and clients. I recommend him warmly as a physiotherapist.
Geplaatst op Google Google
Dafina Kaats-van Ameijde profile picture
Dafina Kaats-van Ameijde
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Zeer tevreden over M.A. Visio en in het bijzonder Michael. Ik kwam hier vanwege tintelingen welke begonnen in mijn arm en zich steeds verder uitbreidde. Vandaar contact opgenomen met M.A. Visio. Michael is zeer vriendelijk en professioneel en neemt de tijd om naar je te luisteren c.q. te achterhalen waar de pijn zit/vandaan komt. Mijn rug zat vast, waardoor ik last had van tintelingen en op een gegeven moment ook van mijn nek. Vervolgens aan de slag met het behandelplan. Dankzij de hulp van Michael ben ik binnen een korte periode weer van mijn klachten af. Dank Michael! Ik raad M.A. Visio zeker aan. Mocht je twijfelen, niet doen (reviews spreken overigens voor zich)....neem gewoon contact op met M.A. Visio!
Geplaatst op Google Google
Crstn profile picture
Crstn
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Super vriendelijk en nog belangrijker, een professionele aanpak die doelgericht is met een duidelijke uitleg van de behandelingsmethode. Ik kom er al jaren en ben zeer tevreden.
Geplaatst op Google Google
Theo Remmerswaal profile picture
Theo Remmerswaal
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Mijn naam is Tineke Remmerswaal en ben bij M.A. Visio. in behandeling geweest na een operatie voor een nieuwe knie. Ik kan niet anders zeggen dan dat beide fysiotherapeuten Maikel en Roy mij heel goed behandeld en begeleid hebben. Ik loop weer als een kievit. Ik kan deze fysioclub iedereen aanbevelen.
Geplaatst op Google Google
J. profile picture
J.
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Aanrader! I.v.m. veelzijdig knieletsel via Orthocare (wat ook aan te raden is;) bij M.A. Visio terecht gekomen. In eerste instantie door Michael geholpen en later vulde Roy het fysio team aan. Beide zeer kundig, gezellig, betrouwbaar en flexibel. Kortom, perfect!

Met gerichte VKB-revalidatie bouwen we aan een sterke, stabiele en betrouwbare knie.

We begeleiden je stap voor stap en stemmen iedere fase af op jouw herstel en doelen. Laat onze therapeuten beoordelen welke aanpak het beste bij jouw knie en gewenste activiteiten past.

MAvisio

VKB-revalidatie

Welke doelen werken we naartoe?

Binnen een VKB-traject werken we onder andere aan:

Logo

Volledig herstel van mobiliteit

Logo

Herstel van spierkracht (quadriceps, hamstrings, heup)

Logo

Verbetering van stabiliteit en coördinatie

Logo

Herstel van sprong- en landingsmechanica

Logo

Sportspecifieke belasting

Logo

Veilige return-to-sport

“Ons doel is dat jij niet alleen terugkeert, maar sterker en stabieler terugkomt.”

MAvisio

VKB-revalidatie

Praktische info voor kruisbandrevalidatie

Icon MAvisio

De behandeling

Intensief en individueel traject
Icon MA

Duur van de behandeling

Een traject duurt gemiddeld 9–12 maanden
Frequentie
2–3 keer per week training
Icon MA

Locatie

M.A.Visio, Goeman Borgesiuslaan 193741 CP, Baarn

Icon MA
Vergoeding
Wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering voor fysiotherapie (afhankelijk van jouw polisvoorwaarden). Raadpleeg hiervoor jouw verzekering.
MA

VKB-revalidatie

Maak een afspraak

Heb jij een voorste kruisband blessure of sta je aan het begin van een operatie? Plan vandaag nog jouw intake en ontdek wat een professioneel en gefaseerd VKB-traject voor jou kan betekenen. Samen zorgen we dat jij sterk, stabiel en met vertrouwen terugkeert naar sport.