Objectief inzicht in jouw lichaam, gericht werken aan preventie en prestaties
Preventie & Performance Screening bij M.A.Visio
Breng mobiliteit, kracht, stabiliteit en snelheid in kaart in relatie tot jouw specifieke sport en doelen.
Preventie & Performance Screening
Wat kun je met onze Preventie & Performance Screening?
Bij M.A.Visio geloven we dat beter bewegen begint met objectieve inzichten. Met onze Preventie & Performance Screening combineren we HYLYGHT en VALD ForceDecks in één screeningssessie. Zo brengen we zowel jouw sportspecifieke blessurerisicoprofiel als jouw fysieke prestaties in kaart. Van mobiliteit en spierkracht tot stabiliteit, sprongen en links/rechts-verschillen. De resultaten laten zien waar jouw sterke punten liggen en welke onderdelen aandacht verdienen. Dit vormt de basis voor gerichte oefeningen en trainingen die aansluiten op jouw lichaam, sport en doelen.
Preventie & Performance Screening
Inzicht in prestaties, risicofactoren en bewegingskwaliteit
HYLYGHT helpt ons om vanuit jouw specifieke sport te bepalen welke eigenschappen we testen. Hierbij kijken we onder andere naar mobiliteit en kracht. Met VALD ForceDecks meten we vervolgens hoe jouw lichaam presteert tijdens functionele bewegingen. Samen geven deze metingen inzicht in jouw fysieke mogelijkheden en aandachtspunten. Dit gebruiken we daarna om jouw training of begeleiding gericht op jou af te stemmen.
Voorbeelden van metingen
Mobiliteit en bewegingsmogelijkheden
Spierkracht en functionele kracht
Stabiliteit en balans
Snelheid en explosiviteit
Links/rechts-verschillen
Sterke en zwakke punten binnen jouw sportprofiel
Mobiliteitstests afgestemd op jouw sport
Sportspecifieke krachtmetingen
Balansmetingen tijdens staan
Squats op twee benen en één been
Push-ups
Verschillende sprong- en landingstests
Mobiliteitstests afgestemd op jouw sport
Sportspecifieke krachtmetingen
Balansmetingen tijdens staan
Squats op twee benen en één been
Push-ups
Verschillende sprong- en landingstests
Preventie & Performance Screening
Direct begrijpen wat je ziet | Van inzicht naar actie
Een veelgestelde vraag na een screening is: “Wat betekenen deze resultaten voor mij?” Je krijgt bij ons daarom ook direct uitleg bij jouw metingen:
Waar liggen jouw sterke punten?
Welke onderdelen verdienen extra aandacht?
Zijn er verschillen tussen links en rechts?
Welke risicofactoren zijn relevant voor jouw sport?
Waar kun je winst behalen in jouw prestaties?
Welk oefenschema past bij jouw lichaam en doelen?
“Je ontvangt een gericht oefenschema waarmee je direct aan de slag kunt. Via de MoveHealth-app kun je de aanbevolen oefeningen bekijken. Zo vertalen we jouw resultaten naar concrete stappen voor training en preventie.
Je krijgt helder inzicht in jouw fysieke mogelijkheden, zodat je gericht kunt werken aan je doelen. Dit kun je zelfstandig doen, maar ook samen met een fysiotherapeut, personal trainer of fysiek trainer.”
Preventie & Performance Screening
Voor wie is de screening geschikt?
Sporters die hun prestaties willen optimaliseren
Sporters die inzicht willen in mogelijke blessurerisicofactoren
Teamsporters en individuele sporters die gericht willen trainen
Sporters die onder begeleiding van een fysiotherapeut of trainer werken
Iedereen die zelfstandig wil trainen met een persoonlijk oefenschema
Preventie & Performance Screening
Praktische informatie over jouw screening
De screening duurt 60 tot 90 minuten. Dit is inclusief warming-up, testen en analyse van jouw resultaten. We combineren de metingen van HYLYGHT en VALD ForceDecks en vertalen de uitkomsten naar een gericht oefenschema.
Screening: € 235 exclusief 21% btw
Pakket met hertest: € 450 exclusief 21% btw
“Met een hertest brengen we jouw ontwikkeling opnieuw in kaart. Zo zie je wat jouw training heeft opgeleverd en welke onderdelen nog aandacht verdienen.”
Preventie & Performance Screening
Wil jij écht weten waar jouw verbeterpunten liggen?
Ontdek wat onze Preventie & Performance Screening voor jou kan betekenen. Met de combinatie van HYLYGHT en VALD ForceDecks krijg je inzicht in jouw sportprofiel, fysieke prestaties en aandachtspunten. Zo weet je waar je staat en kun je gericht werken aan jouw doelen.